Skilsmisse - få hjælp og støtte

Står du i skilsmisse eller gør du dig overvejelser om at ville skilles? Det er en stor beslutning, hvor mange aspekter skal tænkes igennem og handles på.

Overvejelser om skilsmisse

Det er ofte ensomt at gå med tanker om at ville skilles. Man har gerne  forsøgte mange måder at løse parforholdets problemer på og erfarer, at det ikke flytter nok. Overvejelserne kan gå på:

• jeg er ikke lykkelig i mit parforhold
• jeg har mistet lysten til sex med min partner
• vi kan ikke tale sammen
• jeg kan ikke dele mine tanker og følelser med min partner
• vi er vokset fra hinanden og har mindre til fælles
• bekymringer om konsekvenserne for børnene
• kan jeg klare mig alene
• kan jeg være det bekendt
• kan min partner klare sig uden mig

Jeg kan tilbyde dig en at vende alle tanker og følelser med, en som vil give dig støtte og et sundt modspil. Vi vil sammen finde handlemuligheder på konkrete problemer eller bekymringer og hjælpe dig til større afklaring.

Jeg skal skilles

En skilsmisse er en livs krise, hvor du kan stå med fx.:

• håndtering af vrede og sorg over bruddet, parforholdet, tiden der er gået
• håndtering af  sorgen over tabet af drømme og forhåbningerne
• tab af identitetsfølelse: jeg er ikke sådan en, der bliver skilt - hvem er jeg nu?
• håndtering af reaktioner fra netværket og familie
• bekymringer om konsekvenserne for børnene
• ensomhed og stå alene med det hele

Jeg kan tilbyde dig en at tale med, hvor du kan vende alle dine tanker og følelser. Jeg kan hjælpe dig med at finde dine fødder i en svær tid og komme samlet ud på den anden siden. Vi vil lægge fokus på dine konkrete problemer og bekymringer og finde løsninger, du kan handle på.

Ring 61720070 & få en gratis 15 min. uforpligtende & afklarende samtale

Læs også :

Forstår dig selv bedre i parforholdet

Litteratur:

A.D. Madsen (2012): Far, mor og skilsmissen - at være børnene i midten. Dansk Psykologisk Forlag